Bel: 0707831777   Den Haag   Rijswijk   Zoetermeer   Schiedam
Language

MASSAGE CITY POINTS

Blog

Wat is het verschil tussen Chinese acupunctuur en dry needling?

Wat is het verschil tussen Chinese acupunctuur en dry needling?

Chinese acupunctuur en dry needling gebruiken beide naalden, maar verschillen fundamenteel in aanpak. Acupunctuur is een 2.500 jaar oude holistische methode die de energiebalans herstelt via meridianen en geschikt is voor chronische pijn, stress en hormonale klachten. Dry needling is een moderne fysiotherapeutische techniek gericht op spierknopen en triggerpunten, ideaal voor acute sportblessures. Het verschil zit in de filosofie: TCM versus westerse anatomie, balans versus symptoombestrijding. Bij Massage Citypoints in Rijswijk helpen ervaren therapeuten je de juiste keuze te maken voor jouw specifieke situatie.

Lees meer
Tuina massage: wat is deze Chinese therapie precies?

Tuina massage: wat is deze Chinese therapie precies?

Tuina massage is een 2000 jaar oude Chinese therapie die steeds populairder wordt in Nederland. Deze traditionele massagetechniek werkt niet alleen op spieren, maar stimuleert energiestromen en acupressuurpunten voor diepe genezing. In tegenstelling tot westerse massage behandelt tuina het complete energiesysteem van je lichaam. Effectief bij rug- en nekpijn, stress, sportblessures en hoofdpijn. Ontdek hoe deze holistische benadering jouw welzijn kan transformeren.

Lees meer
Hoe vaak moet je acupunctuur ondergaan voor resultaat?

Hoe vaak moet je acupunctuur ondergaan voor resultaat?

De frequentie van acupunctuurbehandelingen verschilt per persoon en klacht. Bij acute problemen zoals sportblessures volstaan vaak 3-6 sessies, terwijl chronische aandoeningen minimaal 10-15 behandelingen vragen. De meeste mensen starten met 1-2 sessies per week en bouwen geleidelijk af naar onderhoudszorg. Factoren zoals je algemene gezondheid, leeftijd en hoe je lichaam reageert bepalen je persoonlijke behandelplan. Eerste resultaten bij acute klachten zijn vaak direct merkbaar, maar bij chronische problemen vraagt herstel geduld. Ontdek in dit artikel welke behandelfrequentie bij jouw specifieke situatie past en wanneer je resultaten kunt verwachten.

Lees meer
Wat zijn de voordelen van acupunctuur behandelingen in Rijswijk?

Wat zijn de voordelen van acupunctuur behandelingen in Rijswijk?

Acupunctuur biedt een natuurlijke oplossing voor chronische pijn, stress, slaapproblemen en meer. Deze traditionele Chinese behandelmethode herstelt het energetisch evenwicht in je lichaam door het stimuleren van specifieke punten. In Rijswijk vind je professionele therapeuten die deze eeuwenoude techniek combineren met moderne inzichten. Ontdek hoe acupunctuur werkt, voor welke klachten het effectief is en wat je kunt verwachten tijdens een behandeling bij Massage Citypoints.

Lees meer
Hoe start je met acupunctuurbehandelingen in Rijswijk?

Hoe start je met acupunctuurbehandelingen in Rijswijk?

Overweeg je acupunctuurbehandelingen in Rijswijk om klachten natuurlijk te behandelen? Deze traditionele Chinese geneeskunde wordt steeds populairder voor pijnbestrijding, stressvermindering en herstel van energiebalans. In dit artikel ontdek je wat acupunctuur precies inhoudt, welke klachten behandeld kunnen worden, en hoe je de juiste therapeut vindt. We bespreken ook praktische zaken zoals kosten, verzekeringvergoedingen en voorbereiding op je eerste afspraak, zodat je vol vertrouwen kunt starten met deze eeuwenoude behandelmethode.

Lees meer
Hoe snel werkt tuina massage bij nekpijn?

Hoe snel werkt tuina massage bij nekpijn?

Tuina massage biedt vaak directe verlichting bij nekpijn, met merkbare resultaten al tijdens de eerste behandeling. De meeste mensen ervaren binnen 24-48 uur het maximale effect: verbeterde beweeglijkheid, minder spanning en vrijere nekbewegingen. De snelheid hangt af van factoren zoals ernst van klachten, onderliggende oorzaak en je levensstijl. Acute nekpijn reageert sneller dan chronische klachten. Ontdek precies wat je kunt verwachten en hoe je het effect zelf versterkt.

Lees meer
Is tuina massage geschikt voor mensen met kantoorwerk?

Is tuina massage geschikt voor mensen met kantoorwerk?

Tuina massage biedt kantoorwerkers effectieve verlichting van chronische nek-, schouder- en rugklachten die ontstaan door langdurig zitten. Deze traditionele Chinese massagetechniek werkt met acupressuurpunten en energiebanen om verharde spieren los te maken en de natuurlijke energiestroom te herstellen. In tegenstelling tot gewone ontspanningsmassages pakt tuina de onderliggende oorzaak aan van werkgerelateerde klachten zoals RSI, spanningshoofdpijn en verminderde mobiliteit. Combineer de behandeling met ergonomische aanpassingen en regelmatige beweging voor optimaal resultaat.

Lees meer
Wat zijn de voordelen van Chinese acupunctuur?

Wat zijn de voordelen van Chinese acupunctuur?

Chinese acupunctuur is een bewezen behandelmethode die fijne naalden gebruikt om je natuurlijke energiebalans te herstellen. Deze holistische techniek verlicht chronische pijn, vermindert stress en bevordert zelfgenezing zonder medicatie. De Wereldgezondheidsorganisatie erkent acupunctuur voor diverse klachten zoals migraine, vermoeidheid en spijsverteringsproblemen. Door specifieke drukpunten te stimuleren activeert de behandeling je lichaamseigen pijnstillers en verbetert de bloedcirculatie. Ontdek in deze gids wat acupunctuur precies is, hoe het werkt in je lichaam, en wat je kunt verwachten tijdens een professionele sessie in Rijswijk.

Lees meer
Hoe kun je Chinese acupunctuur gebruiken voor stressvermindering?

Hoe kun je Chinese acupunctuur gebruiken voor stressvermindering?

Chinese acupunctuur biedt een bewezen methode voor stressvermindering door het reguleren van energiestromen in je lichaam. Deze traditionele techniek stimuleert het zenuwstelsel om endorfines vrij te geven, vermindert het stresshormoon cortisol en activeert je natuurlijke rustmechanisme. Ontdek welke specifieke acupunctuurpunten helpen bij stress, hoe een behandeling verloopt en wat de langdurige voordelen zijn voor je mentale en fysieke welzijn. Leer hoe regelmatige sessies je stressbestendigheid opbouwen en emotioneel evenwicht herstellen.

Lees meer
Wat is het verschil tussen tuina massage en fysiotherapie?

Wat is het verschil tussen tuina massage en fysiotherapie?

Tuina massage en fysiotherapie bieden beide effectieve oplossingen voor lichamelijke klachten, maar verschillen fundamenteel in aanpak. Tuina werkt vanuit traditionele Chinese geneeskunde met energiebanen en drukpunten voor holistische behandeling, terwijl fysiotherapie zich richt op herstel van bewegingsfunctie door wetenschappelijk onderbouwde oefeningen. Ontdek welke behandelmethode het beste aansluit bij jouw klachten, of je beide kunt combineren, en hoe vergoeding werkt.

Lees meer
Language